听别人说哺乳期不能吃茵陈 , 那用茵陈来熬水喝的话会不会让奶水变少?
【茵陈熬水喝会不会让奶水变少】
一般不会 。
引起奶水减少的原因有很多 , 如情绪不稳、睡眠不足、营养不够、哺乳不当等 , 而茵陈中并不含有会导致回奶的成分 , 所以一般情况下 , 适量地喝一些茵陈水的话 , 是不会让奶水变少 , 不需要太过于担心 。
如果奶水变少了的话 , 那么建议可以在生活中多吃一些富含蛋白质、汤汤水水的食物 , 比如猪蹄汤、鲫鱼汤等 , 并且也要注意休息、避免劳累 。
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