孕妇怀孕晚期都要注意些什么?

孕晚期注意事项 01
孕晚期,孕妇晚上容易胃痛,这是子宫收缩引起的 。一般来说,他们经过短暂的休息后就会恢复 。但是如果剧烈疼痛持续,可能会早产,要及时去医院 。
02
孕晚期也要注意睡姿 。一般来说,最好是左侧睡,睡觉的时候尽量让双腿保持运动,这样可以保证腿部的循环,缓解疲劳 。
03
孕晚期胎位会向盆腔移动,胃肠道压迫感会增强 。在这个时期,需要增加蛋白质的摄入,多吃豆类来补充蛋白质 。
04
孕晚期,准妈妈容易腹泻 。这种情况下需要及时补充液体,最好是一些含有电解质的水,注意观察胎儿,避免早产 。
05
孕晚期容易在人体内堆积胎毒,使宝宝出生后患上湿疹 。孕晚期,孕妇要保证各种营养素的摄入,及时排便 。
06
孕妇在怀孕后期容易水肿 。多吃新鲜果蔬,尽量少吃含盐量较高的食物,避免孕期水肿的问题 。
07
一些孕妇在孕晚期频繁胎动 。如果12小时内胎动次数不超过12次,不用担心 。这很正常 。如果太多,需要检查 。
08
【孕妇怀孕晚期都要注意些什么?】孕晚期,孕妇经常会便秘 。因此,孕晚期孕妇要保证充足的运动和日常饮水,以保证自然分娩,缓解便秘症状 。

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