如果你想长寿，你必须知道一些医学知识 。如果连简单的医学知识都不懂，不知道哪天会死 。这句话虽然说起来很俗，但其实是真的 。现在随着人们生活条件的逐渐改善，很多新的疾病开始出现，对自己有一个大致的了解是最基本的保证 。
学过生物学的人都知道，一个人的心率代表了一个人的健康状况 。等他年纪大了，心率会开始下降 。如果他的心率出现异常，应该尽快去医院全面了解 。心率有多快才算正常？
一般来说，人的正常心率可以分为两种情况，即儿童心率和成人心率 。因为年龄和体质的差异，这两类人会有一定的差距，但总的来说是差不多的 。
作为一个正常的成年人，一般来说，心率应该是每分钟60到100次 。也就是说，一分钟之内，一个人的心脏会跳动60到100次 。然而如今，医学研究表明，如果一个人的心率在50次左右，并不意味着他一定患有某种疾病 。心率的正常范围应该调整到每分钟50到100字 。这只是医学家的猜测，如今还没有作为医学资料流传 。所以大部分人还是应该以每分钟60到100次来计算自己的心率 。
心率
【心跳120 为什么没心跳】因为孩子的身体素质比较差，所以他们的心率的跳动速度比成人快 。孩子正常的心率应该是每分钟50到120次，在这个范围内是正常的 。由于儿童的各个器官刚刚开始形成和发育，他们的心率会比成人的心跳快，这也意味着儿童正处于发育阶段 。
一个人的心率可以看出一个人身体的好坏，但不能作为一个人健康的标志 。想要真正的健康成长，平时要多注意养成良好的生活习惯 。对于中老年人来说，每隔一段时间测一次心率也是很有必要的 。这样，你可以对自己的身体有一个更全面的了解 。
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