我平时就挺爱吃瓜子花生的，不知道这荨麻疹期间还能不能吃呢？
【荨麻疹能吃瓜子花生吗】可以适量吃点原味的瓜子花生 。
我们常吃的葵瓜子、花生，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素，一般人群均可食用，对于荨麻疹患者来说也是可以适量食用的，不会加重患者病情，但需注意以下几点 。
荨麻疹吃瓜子花生需注意
1、不能多吃
瓜子花生，吃多了易上火，本身患有荨麻疹的患者若是吃多了，便会增加病情不适，除了荨麻疹的瘙痒等症的难受，还要忍受上火的喉咙痛、眼睛痛等不适 。
2、不能吃油炸花生瓜子
油炸的花生瓜子不仅热量高，还容易让人产生内火，使荨麻疹病人的病情加重 。
3、不能吃带有多种添加剂的瓜子花生
如果瓜子花生带有多种添加剂的，也不宜食用，这种小零食，荨麻疹的病人吃了不容易消化，不利于病情康复 。
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