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准备怀孕之前要注意什么？

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对于一个家庭来说，孩子是最重要的一环 。在准备怀孕之前，夫妻需要做好各方面的充分准备，这样才能保证孕育出优秀的宝宝 。因此，无论男女，在备孕后都需要注意一些方面 。让我们来看看 。
准备怀孕之前的注意事项 01
情绪控制众所周知，焦虑和抑郁对人体健康有很大的影响 。进入孕期后，一定要控制好自己的情绪，不要让自己的精神和情绪长期处于焦虑抑郁的状态，这样会影响精子和卵子的质量，即使怀孕后，也会影响胎儿的发育 。
02
避免过度劳累 。日常生活中过度劳累也会对身体有害 。尽量避免过度劳累期间怀孕，因为这期间精子和卵子的质量会下降，宫内着床的环境也会受到影响 。过度劳累也会引起子宫收缩 。
03
【准备怀孕之前要注意什么？】妇科疾病期间不要怀孕 。对于女性来说，在患妇科疾病期间，她们的体质会受到很大的影响，卵子的质量也会降低，子宫着床的环境也会受到影响 。备孕时很难保证胎儿的正常发育，所以妇科疾病期间不建议怀孕 。
04
避免高龄怀孕很多人在日常生活中都听过“老太太”这个词 。根据相关人士的说法，如果一个女人怀孕超过35岁，她就是一个老女人 。如果她怀孕了，胎儿畸形的发生率会高很多，所以最好避免高龄分娩 。
05
避免接触放射性物质在准备怀孕之前，女性必须避免过于频繁地接触放射性物质，因为体内的生殖细胞对x光非常敏感 。备孕后最好不要做腹部X线检查，如果做了，至少一个月后再备孕 。
06
初冬早春避免怀孕根据相关专业人士的介绍，如果想要备孕，也要选择季节 。不建议在初冬或早春使用，因为在此期间非常容易感染病毒，这样畸形的概率会增加 。
07
不能抽烟喝酒进入孕期后，夫妻双方都不能再抽烟喝酒，最好在怀孕前一个月避免，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精会影响精子和卵子 。
08
避免服药后立即怀孕 。很多朋友可能一开始就吃避孕药避孕 。但需要注意的是，他们服用避孕药后不能立即怀孕，因为药物作用会直接影响胎儿的正常出生 。建议服用避孕药后三个月才怀孕 。

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