我前两天去逛超市的时候 ， 在超市里面买了一些新鲜的草莓 ， 说起来也有很久没有吃过草莓了 ， 我最近有些上火了 ， 吃草莓去火吗？
【草莓去火吗】食用草莓可以起到去火的功效 。
中医认为：草莓性质偏凉 ， 食用草莓具有去火解暑、清热的作用 ， 而且草莓的营养成分容易被人体消化、吸收 ， 多吃也不会受凉或上火 ， 是老少皆宜的健康食品 ， 从健康的角度来说 ， 食用草莓最好在饭后吃 ， 因为草莓果肉中含有大量果胶及纤维素 ， 饭后食用草莓可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘 ， 预防痔疮等功效 ， 对健康很有好处 。
推荐阅读
- 花胶用冷水还是热水泡
- 凉拌肉吃多了对人体好吗
- 面粉过期了巧利用
- 艾叶枕头可以晒吗
- 白茶发霉了能喝吗
- 素颜霜用水洗得干净吗
- 凉拌肉怎么做
- 丹参和当归哪个补血好
- 珠海创业实训补贴申请材料 珠海创业实训补贴申请材料模板