最近西梅上市了,特别喜欢吃西梅,那西梅吃多了会有副作用吗?
有一定的副作用 。
虽然西梅的营养价值很高,但是任何食物吃多了都会对人体健康造成一定的伤害,所以西梅也不例外 。
【西梅吃多了有副作用吗】因此对于大多人人群来说在吃西梅的时候一定要适量食用,以免食用过多出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状,而且对于一些脾胃本身虚寒、容易拉肚子的人群来说更要少吃或不吃,以免加重身体不适的症状 。
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