很多书上都有一些资料 ， 会告诉你每周一个疗程 ， 或者十天一个疗程 ， 或者半个月一个疗程 ， 或者每个月一个疗程 。那么如何划分疗程呢？
艾灸治疗因人而异 。
每一个艾炷燃烧时都是强的 ， 每一次艾灸少则3~5根强 ， 多则几十根、几百根强 。至于艾灸的持续时间 ， 原文是:艾灸持续时间长 。在可以接受的范围内 ， 艾灸的时间越长越好 ， 必须长期实施才能取得成功 。这里指的是慢性病 。一般前三天每天灸一次 ， 之后每天灸一次 ， 或者两天灸一次 。艾灸可以连续进行一个月 ， 两个月 ， 三个月 ， 甚至半年以上 。如果用于健身艾灸 ， 一个月可以用三五次 ， 终身使用 ， 效果更好 。如果是急性病或者偶发性疾病 ， 有时候艾灸一两次就好了 。这取决于需要 ， 所以没有必要限制时间和频率 。如果是慢性或顽固性疾病 ， 可以隔天或三、五、七天灸一次 。要根据具体情况综合考虑 ， 和药的剂量一样 ， 没有坏处 。
艾灸治疗因部位而异 。
《医学概论》说:“穴位治疗大同 ， 但不宜在头面部交汇处、胸膈两火之地 ， 或背腹阴虚者多施灸 。不过四肢上的穴位是最好的 。上半身和骨头用的地方 ， 针刺要浅 ， 艾灸要少 ， 而下肢和皮肉厚的地方可以深 ， 艾灸更无害 。”这就意味着:头面部和胸膈不适合艾灸 。而下肢肉厚的地方 ， 多灸为宜 。临床上避免在肌肉较细、骨骼以上 ， 以及大血管、活动关节、皮肤皱纹等地方直接艾灸 。肌肉肥大的地方 ， 尤其是背部穴位 ， 久灸无妨 。任何艾灸方法都可以 。
至于艾灸的程度 ， 前人有成熟的经验 。如《医案金镜》说:“皮不痛 ， 毒浅 ， 灸至痛知；皮之痛深 ， 灸之则至痛不明 。”这是指外科艾灸治疗痈和疮 。说得更具体一点 ， “所有的病都要艾灸治疗 ， 火足了气才能好 。然而 ， 头部和四肢的皮肉都很浅 。如果结合艾灸 ， 会对肌肉、骨骼、血液造成尴尬 。艾灸必须隔一天或隔天做一次 ， 所以艾炷要小 ， 强的数量要少 。有病一定要灸绝阙、九尾两穴 ， 不可过三五强穴 。背部以下皮肤较深 ， 艾绒要大而结实 ， 只有上火才能驱除寒症 。”
艾灸应该用什么样的艾条:
【艾灸一个疗程后要间隔几天 艾灸一个疗程多久】选择颜色微黄、杂质少或无、气温不刺鼻、燃烧均匀、无燥热、艾条颜色为灰色的艾条 。不要贪图便宜去买不合格的产品 。艾灸是艾灸效果的基础 。基础不牢 ， 天花板注定不高 ， 甚至可能适得其反 。
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