睡眠不好、体质虚弱，气血循环不畅，在唇部就会出现唇色暗淡苍白 。按摩承浆穴：承浆穴位于唇沟的正中凹陷处 。用食指按压此穴，以打圈的方式按摩，可促进唇部的血液循环，使唇色变得自然红润 。
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穴位按摩能滋养嘴唇？
1.按摩涌泉穴:涌泉穴是足少阴肾经上的穴位，位于足心，是足少阴肾经的起点 。每天晚上用温水泡脚后:先将双手搓热，然后用一只手托住脚踝，另一只手在涌泉穴处前后推搓双脚，直至双脚变得红肿发热 。
2.刺激肾经的穴位:涌泉、太溪、扶余 。肾经属于五行中的水，需要对肾经上的这三个穴位进行按摩和刺激，可以起到很好的滋阴作用 。
3.按压按摩点:位于小腿内侧，跟腱前方 。两指在太溪穴上的位置 。每天按摩左右腿神游点3分钟，不仅能解决嘴唇干裂，还能改善手脚麻木的症状 。
4.按压太溪穴:太溪穴位于足踝后缘凹陷处，是滋阴补肾的重要穴位 。按压太溪穴时会有疼痛感，按压3分钟后会有凉凉的感觉 。如果力量不够，可以用按摩棒或者光滑的木棍帮你按摩 。
5.按摩碉堡穴:碉堡穴位于脸颊中心，与嘴角外侧平行约三指，面向瞳孔直接向上 。用食指按压这个点有助于恢复肌肉弹性 。
6.按摩结束点:结束点在上唇尖，食指指尖按压此点，圆形按摩可以使松弛的皮肤紧致，减少唇纹的产生 。
【穴位按摩还能滋养双唇？】改善嘴唇苍白的按摩方法
睡眠不好，体质虚弱，气血运行不畅，嘴唇上就会出现苍白的嘴唇 。按摩澄江穴:澄江穴位于唇沟中部凹陷处 。用食指按压这个穴位，做圆形按摩，可以促进嘴唇的血液循环，让嘴唇变得自然红润 。
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