【藏红花泡水怎么泡】
藏红花是珍贵的活血药材 , 那么这样的冲泡的话都有哪些步骤呢?
方法一
1.准备藏红花5根 , 枸杞10颗 , 红枣2颗 。
2.将以上食材放入玻璃杯中 , 倒上烧开的沸水 。
3.盖上杯盖焖泡5-10分钟 , 等水温不烫嘴时 , 即可饮用 。
方法二
1.准备5根藏红花 , 适量蜂蜜 。
2.先将藏红花投入杯中 , 倒上热水 。
3.等水温冷却至40-50度时 , 加蜂蜜搅匀即可饮用 。
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