秋葵吃多了有什么坏处


今天突然肚子不舒服,也没吃其他什么东西,就是中午多吃了点秋葵,问下秋葵吃多了有什么坏处?

消化不良
秋葵属于寒性的蔬菜,食用之后对胃肠有较强的刺激作用,一次性吃太多容易导致脾胃虚寒,影响胃肠的消化功能,若再食用了大量的高蛋白食物,可出现腹泻、腹胀之症 。
【秋葵吃多了有什么坏处】过敏
秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的细细绒毛都属于过敏原,因此,食用秋葵有过敏的风险,尤其是过敏体质的人切不可随意食用 。

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