这几天的气温降的特别快 , 前几天还热的要死 , 这几天就像到了冬天 , 一不小心就感冒了 , 之前爷爷说按摩穴位就能治好感冒 , 想知道按什么穴位可以呢?
1.风池穴
位置:风池穴位于后颈部 , 与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处 。
手法:张开双手 , 用两手的大拇指指腹放在风池穴处 , 其余的手指紧贴枕后部 , 用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜 。
功效:风池穴能够帮助祛风 , 所谓的感冒也叫“伤风” , 按揉风池穴对于感冒大有裨益 。
【感冒按摩什么穴位好得快】2.合谷穴
位置:合谷穴位于人体的手背上 , 五指并拢之后 , 拇指与食指之间的肌肉的最高点处 。左右手各有一个穴位 。
手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可 。
功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状 。
3.迎香穴
位置:鼻翼外缘的中点处 , 微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处 。
手法:用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可 , 力度以稍微有酸胀感为宜 。
功效:能够帮助清热散风 , 特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用 。
4.印堂穴
位置:印堂穴位于额头两眉头连线的重点位置 。
手法:用中指或者是食指的指腹进行按揉即可 。
功效:能够帮助通鼻开窍 , 适用于因为感冒导致的头昏、鼻塞等不适症状 。
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