春天到了,总感觉自己身上湿气有点重,不知道喝点绞股蓝可不可以去湿气呢?
绞股蓝有一定的去湿气作用 。
湿气重的人会有肢体倦怠、疲劳乏力、少气懒言、消瘦或肥胖水肿、不思饮食等症状,而绞股蓝含有的多种皂苷成分以及氨基酸、多种维生素及微量矿物质具有抗疲劳、减肥降脂、清热解毒、促进皮肤和新陈代谢,调节人体各器官的功能,有利于人在湿气重的时候饮用 。
体内有湿气的13种表现:
1、头发爱出油、面部油亮;
【绞股蓝去湿气吗】2、睡觉留口水、口臭、身体有异味;
3、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中;
4、睡觉打呼噜,痰多,咳嗽;
5、大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉);
6、感到累,连说话都懒得说,没劲儿;
7、眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹;
8、脸色苍白,原本红润的脸颊不见了;
9、小肚子大(常有胀气),身体浮肿;
10、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落;
11、舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”;
12、女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴囊潮湿;
13、机能衰退,对房事不感兴趣质量不高,男性阳痿早泄 。
备注:如有以上1—2种症状,就要引起注意了,说明体内有湿气 。
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