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丝瓜怎么挑选 一岁半宝宝拉肚子可以吃丝瓜吗

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丝瓜是一种瓜类作物，口感软嫩，平时炒菜或煲汤都很有营养 。而且丝瓜富含纤维，可以帮助排便 。但如果拉肚子，最好避免吃丝瓜，以免加重症状 。那么一岁的宝宝拉肚子可以吃丝瓜吗？
一岁半的宝宝拉肚子可以吃丝瓜吗？如果宝宝拉肚子，要避免吃丝瓜，丝瓜是凉性蔬菜，富含粗纤维 。粗纤维难以消化，会导致便便过多 。这些粗纤维会明显刺激和加重胃酸和肠液的分泌，容易引起胃肠疾病 。如果宝宝还在添加辅食，建议腹泻期间不要添加其他食物 。可以准备一些容易吸收又不会加重腹泻的食物，如胡萝卜粥、苹果泥、苹果泥等 。
二、拉肚子吃丝瓜有什么危害吗？【丝瓜怎么挑选 一岁半宝宝拉肚子可以吃丝瓜吗】丝瓜是凉的 。对于腹泻患者来说，吃丝瓜会加重症状 。然后丝瓜含有大量的粗纤维，进入消化道后难以消化，可能导致食物堆积，严重时还可能导致细菌感染 。而且丝瓜中含有的一些物质会促进胃酸分泌，加重症状 。严重时可引起胃炎、胃溃疡 。推荐做丝瓜粥，容易消化 。如果腹泻严重，建议喝番茄汁改善病情，必要时去医院 。
三、如何挑选丝瓜1.整个丝瓜应该是青绿色的 。这种丝瓜又软又嫩，而黄绿色的丝瓜比较老 。
2.看丝瓜底部的丝瓜花，新鲜的丝瓜，根部的花很水 。放久了的丝瓜花，都枯萎或掉落了 。
3.看丝瓜藤 。藤内淡水充足，是刚采摘的丝瓜 。当甜瓜枯萎、皱缩时，说明已经保存了一段时间，不太新鲜 。
4.用手捏一下 。很坚定很新鲜 。如果是软的，就是年代久远的丝瓜，或者是老丝瓜 。

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