生蚝对儿童有什么好处

【生蚝对儿童有什么好处】
如果吃生蚝的话,对于儿童有什么好处呢?

生蚝中含有牛磺酸和DHA,这些物质能为大脑补充营养,促进大脑发育,有利于提升记忆力,起到健脑益智的作用,牛磺酸还具有保护视力的作用,另外生蚝中还含有丰富的锌、铁元素,有利于预防贫血,同时还有助于促进儿童的生长发育,预防营养不良的情况,还有利于促进儿童的食欲 。

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