有一些人只要到晚上睡觉的时候就发热，自然这种现象也影响了正常的睡眠对健康也可能会带来一些伤害所以大家就需要知道到底哪一些原因容易导
有些人只要晚上睡觉就会变热 。自然，这种现象也会影响正常的睡眠，可能会给健康带来一定的危害 。因此，我们需要知道哪些原因很可能会导致晚上睡觉时发热出汗，这样我们才能适当调整，帮助自己尽快解决 。以下是引起夜间发热的原因介绍 。
考虑到神经衰弱和植物神经调节紊乱，建议睡前避免喝可乐、咖啡、巧克力、酒、茶和规律饮食，注意改善睡眠环境，有利于降低大脑的兴奋状态 。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，睡眠困难建议口服西地片，养成良好的休息习惯，避免疲劳，缓解压力，保持愉快的心情 。
可以是肾阴虚，肾阴虚的治疗包括药物治疗和辅助治疗 。无论是阴虚还是阳虚，在一定程度上都是阴虚积阳，或者是阳虚积阴，比如肾阳虚久了就会有肾阴虚的症状，也就是两者都有很多症状 。所以在补肾阳的时候，既要补肾阴，又要从阴中求阳，在补肾阴的时候不仅仅是用肾阴药 。根据临床验证 。
【晚上睡觉发热是什么造成的】通过这些原因，那么我们可以看到很多人晚上睡觉的时候会发烧，这可能是神经衰弱或者序列问题引起的 。所以我们首先要知道原因，这样才能采取有效的治疗和解决办法，因为盲目治疗很多身体问题可能会有较大的影响和危害 。
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