【跑步前洗脸还是跑步后洗脸】我想要问个问题啊，我打算明天早上起来晨跑，以后也要形成这个习惯，就是我起来之后，先洗脸呢还是跑了之后再洗？
都可以，但建议你还是起来之后就洗个脸吧，能清醒一下，而且跑步的时候，身体会升温，而皮肤为了降温会打开毛孔以便于排汗，如果跑步前不清洗干净脸的话，之前脸上沾染的灰尘、细菌等可能会阻塞毛孔，女性的话还可能会使得化妆品的一些物质进入到毛孔中，长期可能会对皮肤不利，出现肌肤问题 。所以在跑步前洗脸最好是能洗脸，清洁脸部肌肤 。
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