刚刚嘴馋有点想吃芒果，就去超市买了几个芒果回来，一下就吃完了，但是有点担心吃芒果对奶有影响，请问会有什么影响吗？
适量食用—促进乳汁分泌
芒果中含有丰富的维生素C、糖类物质及膳食纤维，可为乳母补充营养，适当食用芒果可以促进乳汁的分泌 。
过量食用—使乳汁寒凉
【吃芒果对奶有影响吗】芒果是一种偏凉性的水果，过多食用容易增加乳母体内放入寒凉之气，进而影响到乳汁，使奶水的凉性增加 。
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