桑葚干小孩可以当零食吃吗


【桑葚干小孩可以当零食吃吗】家里买的桑葚干可以给小孩子当零食吃吗?

不可以 。
桑葚干虽然十分的营养健康,但是并不建议小孩子过多的食用 。因为长期的食用桑葚会降低体内钠、钾、ATP酶的活性,并且桑葚干具有较好的滋补效果,过多食用会导致上火,每天过多的食用就很容易导致口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等上火症状 。
所以在给小孩子食用桑葚干的时候一定要注意量,不可过多食用 。

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