我老公有点胃酸过多 ， 想吃银耳莲子汤 ， 问下银耳是酸性还是碱性食物？
银耳是碱性食物 。
【银耳是酸性还是碱性】银耳中的钾、钙、钠、镁等矿物质金属含量是比较高的 ， 在体内经过代谢最终产生的物质是呈碱性的 。所以在营养学上来说 ， 银耳是属于碱性食物 。
我老公有点胃酸过多 ， 想吃银耳莲子汤 ， 问下银耳是酸性还是碱性食物？
银耳是碱性食物 。
【银耳是酸性还是碱性】银耳中的钾、钙、钠、镁等矿物质金属含量是比较高的 ， 在体内经过代谢最终产生的物质是呈碱性的 。所以在营养学上来说 ， 银耳是属于碱性食物 。
