厨房是我们家中必备的房间了，我们日常所需的食物摄取都要靠在厨房准备才能正常的进行，厨房可以做菜，也可以在厨房安桌子吃饭，由于厨房的
厨房是我们家必不可少的房间 。我们每天需要摄入的食物取决于厨房的准备工作 。厨房可以做饭或摆桌子吃饭 。因为厨房的特殊应用，对我们健康的影响会越来越明显 。很多卫生死角都在厨房，厨房的卫生细节非常重要 。一些我们非常粗心的卫生问题很容易在厨房发生，所以我们必须从今天开始采取预防措施 。
1 。抹布应单独使用
很多家庭只能在厨房用一块抹布 。这块抹布可以擦碗、炉子、案板和菜刀 。可谓是灶神布 。
有灰尘的地方就有抹布，但是厨房只用一块抹布是非常不卫生的，因为非常容易造成污染，从而危害我们的健康 。
厨房里一定有几块抹布，必须分开使用 。一块抹布只能擦固定的地方 。
比如洗碗用的抹布只能用来清洗碗筷，不能用来清洗其他物品，比如锅等厨具，锅或灶具用的抹布，也不能放入碗中，这样就可以专门用来做抹布，用完后可以清洗晾干 。
厨房里的抹布看起来很不显眼，但它确实起了很大的作用 。有时候我们的健康直接关系到厨房的抹布是否干净 。
【厨房做事忌大意 不要下毒害自己】抹布的清洁
然而，每次使用后如何清洁抹布已经成为一个非常大的问题 。抹布每次用完后，我们一定要把抹布清洗干净，以备下次使用，而不是用完就随便找个地方扔在那里，更不要说不用消毒清洗就继续使用了 。这些都是非常不健康的生活习惯 。
抹布用完之后，我们可以放在锅里煮，保证每天煮一次，每次煮五分钟，然后用清水洗干净晾干，这样抹布消毒干净之后，下次使用绝对不会给我们的健康带来危害 。
此外，厨房里的抹布应该经常更换 。不要长时间使用抹布 。最好一个月换一次 。健康比什么都重要 。
2 。选择合适的吸油烟机
抽油烟机的平体设计简单时尚 。虽然这款油烟机的价格很贵，但在市场上还是很受欢迎的 。
但是这种油烟机在国内不适合做饭，因为集烟罩太浅，或者根本没有集烟罩，来不及抽走的烟会扩散的很严重 。
时间长了，油烟会附着在我们的墙壁上，甚至门和柜子上 。
因此，当你再次购买油烟机时，你必须购买一个适合我们烹饪风格的油烟机，因为这种类型的油烟机包括深吸式或深柜式，它们都配有深烟罩 。
当风机高速运转时，集烟罩上方形成一定的负压区，用于容纳来不及抽走的油烟，起到缓冲作用，消除了大量油烟溢出扩散的现象 。
3 。池应该单独使用
很多人只在厨房里设置一个水槽，以为水槽方便美观，但是这样的设计是非常不健康的，因为在同一个水槽里洗碗、洗菜，甚至洗破布都是非常错误的生活习惯 。
很可能会引起感染 。因此，最好错开家庭中的所有泳池，分别使用 。
还要记住不要在厨房水槽里刷牙洗脸，这是非常不健康的习惯 。
4 。单独的表格
很多人购物后都很累 。他们进屋第一件事就是把买的东西都放在餐桌上，然后走到一边休息 。
厨房里的物品种类很多，厨房里物品的摆放也很讲究，很重要 。买的物品放在餐桌上，也是一种污染源，所以厨房也要分污染区和清洁区，不要混在一起 。
5 。不要使用隔夜自来水
隔夜的自来水中往往会藏有一种细菌——自来水中的军团菌 。如果感染了这种细菌，你会得一种非常奇怪的疾病，通常伴有胸痛、嗜睡、易怒和抑郁等中枢神经系统症状 。
部分伴有腹泻、腹痛、恶心呕吐等消化道症状，严重者可导致死亡 。所以每天使用自来水的时候，尤其是早上第一次用自来水做早餐的时候，最好先排一分钟的水，这样对我们的健康非常有益 。
【/s2/】结语:【/s2/】我们的厨房每天都会烹饪各种美味的食物，每天工作、生活、学习所需的能量都是从食物中吸收的，所以厨房是我们创造能量的基地 。只有这个基地“健康”了，我们的身体才会健康，我们的朋友要迅速思考自己是否“污染”了自己的生活习惯，如果是，要立即改正 。
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