不合适多吃,菠萝中含有丰硕的有机酸,会刺激胃分泌胃酸,食用过多会导致胃酸分泌过多,进而刺激肠胃,使机体发生不良反响 。菠萝中还含有一种特别的菠萝蛋白酶,食用过多也会对机体造成不适 。
菠萝能多吃吗
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菠萝是夏天常见的水果之一,菠萝性平,味甘、性微寒、口感略酸、带有淡淡的苦涩,含有丰硕的纤维素、维生素、有机酸、糖分以及多种微量元素等,可以止渴消暑、健胃消食 。
【菠萝能多吃吗】菠萝中含有的菠萝蛋白酶,能够分解蛋白质,赞助消化,增进肠胃蠕动,弥补人体消化酶的不足,适量食用有益身材,但不宜食用过多 。
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