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绞股蓝怎么喝比较好

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朋友送了我一罐绞股蓝 ， 不知道这茶要怎么喝才好呢？可以搭配什么食材一起泡来喝吗？

1、绞股蓝+枸杞子
组成：绞股蓝15克 ， 枸杞子15克 。
制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净 ， 晒干 ， 放入大号茶杯中 ， 用刚煮沸的水冲泡 ， 加盖 ， 闷15分钟即可饮用 。
用法：当茶 ， 频频饮用 ， 一般可连续冲泡3~5次 。
功效：滋补肝肾 ， 增强免疫力 。
主治：体倦乏力 ， 气短气喘 ， 心慌胸闷 ， 失眠健忘 。
2、绞股蓝+大枣
组成：绞股蓝15克 ， 大枣10枚 。
制法：将绞股蓝、大枣洗净 ， 沥去水分 ， 切碎 ， 一同放入沙锅 ， 加足量水 ， 中火煨煮30分钟 ， 收取计液2000毫升 ， 即成 。
用法：每日2次 ， 每次1000毫升 ， 频频饮用 ， 当日吃完 。
功效：清热养阴 ， 补气健脾 ， 养心安神 。
主治：神疲体倦 ， 食欲缺乏 ， 干咳少痰 ， 肺中燥热 ， 心悸失眠 。
3、绞股蓝+赤小豆
组成：绞股蓝15克 ， 薏苡仁30克 ， 赤小豆50克 。
制法：先将绞股蓝分别洗净 ， 切碎后同入沙锅 ， 加水适量 ， 用中火煎煮30分钟 ， 过滤 ， 去渣 ， 取浓汁约150毫升 ， 备用 。将薏苡仁、赤小豆分别拣杂 ， 淘净后同入沙锅 ， 加水适量 ， 大火煮沸后 ， 改用小火煨煮1小时 ， 待薏苡仁、赤小豆熟烂呈黏稠状 ， 加绞股蓝浓煎汁液 ， 拌和均匀 ， 继续以小火煨煮成羹 ， 即成 。
用法：早晚分服 。
功效：温热利湿 ， 滋阴健脾 。
主治：体倦乏力 ， 四肢困重 ， 头晕眼花 ， 食欲缺乏 。
4、绞股蓝+牛奶
组成：绞股蓝3克 ， 牛奶250毫升 。
制法：将绞股蓝研成细粉 ， 加入煮沸的牛奶中即成 。
用法：与早餐一同饮服 。
功效：补气强身 ， 增强免疫力 。
主治：气虚所致的神疲乏力、食少纳差、易于外感等病症 。
5、绞股蓝+粳米
组成：绞股蓝10克 ， 粳米100克 。
制法：绞股蓝煎取药汁 ， 与淘净的粳米同煮成粥 。
用法：当早餐 ， 随意食用 。
功效：补气健脾 。
主治：脾气虚所致的食少便溏、神疲乏力、易于外感 。
6、绞股蓝+白酒
组成：绞股蓝30克 ， 白酒500毫升 。
制法：将绞股蓝放入干净容器内 ， 倒入白酒 ， 密封 ， 浸泡1周 。
用法：每次服用15毫升 ， 每日2次 ， 早晚服用 。
功效：益气健脾 ， 补肺润燥 ， 养心安神 。
主治：气阴两虚所致的体倦乏力、纳食不佳、食少便溏、自汗盗汗、咳嗽
痰黏、干咳无痰、心悸胸闷、失眠健忘等病症 。
7、统股蓝+交藤
组成：绞股蓝10克 ， 夜交藤15克 ， 麦门冬12克 。
制法：取绞股蓝、夜交藤、麦门冬这三味中药一起放入砂锅中 ， 加入适量清水 ， 大火烧开后改用小火慢煎 ， 待汤汁浓即可 。也可直接将三味中药一起倒入玻璃杯中 ， 再倒入沸水冲泡 ， 浸泡约5分钟即可 。温服 ， 每日1剂 ， 反复冲泡 。
功效：安神、清心、滋阴、润肺的功效 ， 善治气虚、心阴不足、心悸失眠、烦躁不安等 。
备注
【绞股蓝怎么喝比较好】绞股蓝不适宜与性寒的食材的搭配冲泡 。如：黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英等 。

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