【0414读书感悟】3366-引力-HR-合肥
【【0414读书感悟】3366-引力-HR-合肥】书名：《停不下来的人》
作者：大卫·亚当
金句：强迫症的根源在于强迫思维，强迫思维驱动强迫行为，两者互相强化。
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001 他们想停止强迫思维和行为，但停不下来，唯一停下来的是生活。
002 别对抑郁症病人说“你要振作一点”，也不要对强迫症患者说“停下来，别想了”。
003 每个强迫症患者脑袋里都住着一头白熊。
004 强迫带给他的到底是坚韧不拔的荣耀，还是想停停不下来的噩梦。
005 虽然没有灵丹妙药，但是，主动寻求改变，改变也近在眼前。
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