玫瑰茄泡水要注意什么


用玫瑰茄泡水的时候有什么需要注意的事项吗?

不使用过热的水
在泡玫瑰茄的时候最好不要食用过烫的水,因为玫瑰茄中含有许多不耐高温的营养成分,将其直接用开水泡的话就会时部分营养成分受到破坏,从而会降低其营养价值,建议使用60摄氏度左右的温水即可 。
不宜空腹食用
【玫瑰茄泡水要注意什么】玫瑰茄中含有大量的有机酸成分,因此要避开在空腹状态下食用,不然玫瑰茄当中的有机酸成分就会促进胃酸的分泌,从而对肠胃造成刺激 。

    推荐阅读