菊花决明子茶一天喝多少合适


菊花决明子茶有什么好处吗吃了?

【菊花决明子茶一天喝多少合适】1杯 。
菊花决明子茶一般一天一杯就可以了 , 而且一般没有时间限制 , 早中晚都可以服用 , 但是不宜饮用过多 , 否则可能会导致身体受寒或者是其他的不良影响 。
而且作为一种保健饮品 , 应该是长期适量的服用 , 才会发挥一定的用处 。

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