非常喜欢吃脐橙 ， 一天可以吃好多个 ， 但是我朋友跟我说吃多了会变黄 ， 那一天吃多少个才不会变黄？
【一天吃多少个脐橙不会变黄】因人而异 。
脐橙中含有一定的胡萝卜素 ， 当食用过多时 ， 所摄入的胡萝卜素无法及时被身体代谢吸收 ， 那么就会沉积在皮肤的黏膜和角质层处 ， 引起皮肤变黄的情况 。
而对于一天吃多少个脐橙不会变黄需要根据每个人的身体代谢情况来决定 ， 如果人体的新陈代谢较快 ， 那么稍微吃多一点也不会出现皮肤变黄的情况；但是如果本身代谢较慢的话 ， 那么就有可能引起皮肤变黄 ， 建议每天最好是吃1-2个就可以了 。
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