冬天跑步之后洗冷水澡可以吗？会不会着凉？
【冬天跑步后洗冷水澡好吗】不可以 。
冬天跑完步后，毛细血管处于扩张的状态，如果洗冷水澡的话，不仅会导致毛细血管立即收缩，而且冷水的温度也会导致肌肉收缩，可能会引起头痛或者是感冒等情况，严重时对心脏和全身的血液循环还有一定影响，所以不建议立即用冷水进行冲洗 。
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