红豆薏米茶需要提前泡吗


今天特意买了红豆和薏米 , 打算煮红豆薏米茶喝 , 但是红豆薏米茶需要提前泡吗?

根据情况看 。
红豆薏米茶有冲泡型和煮制型 , 一般冲泡型已经经过炒制加熟 , 使用热水即可将其有效物质发挥 , 但需要煮制的话 , 红豆和薏米一般都在生的状态下 , 表面物质比较坚硬紧实 , 并且含有不好消化的淀粉酶 , 直接煮的话会比较费时 , 一般需要1-2个小时左右 , 才可以煮熟 。
【红豆薏米茶需要提前泡吗】而经过提前浸泡 , 红豆薏米的纤维组织吸足水分 , 可以有效缩短煮制时间 , 因此红豆薏米茶是否需要提前泡 , 可以根据红豆和薏米的状态来看 。

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