我过了个年，肚子真的是长了个游泳圈，正好有朋友这几天约我去爬山，不知道爬山能不能减掉肚子上的肉啊？
【爬山能减肚子上的肉吗？】可以的，但是需要你长期的坚持，不是一两次就有效的 。爬山属于有氧运动，在爬山的过程中能使身体发热，体温升高，加快新陈代谢，促进血液循环，可以起到燃烧脂肪、消耗热量的作用，而在爬山的过程中，特别是上坡或是爬阶梯山路时，会牵动到腹部肌肉，能促进腹部的脂肪燃烧，从而帮助减掉肚子上的赘肉 。
推荐阅读
- 为什么浇水不沾胶水瓶 502胶水怎么去除手上
- 柚子怎么保存比较好 柚子放半年会变成什么样
- 毕业季送给师兄的鲜花有哪些
- 菠萝干吃了会发胖吗
- 拔罐后的异常反应有哪些？
- 清宫手术没清干净怎么办
- 吃完甘蔗能吃鸡蛋吗
- 哪些人不宜吃白酒配花生米
- 爬山胸闷头晕怎么回事