众所周知，柚子营养丰富，有非常好的功效和作用 。适量食用对身体有好处，很多人会在家蒸柚子 。蒸柚子吃了也一样好，那么蒸柚子能止咳化痰吗？具体来看一下吧！
柚子可以清蒸止咳化痰吗？蒸柚子可以止咳化痰 。
平时蒸柚子肉可以加适量的食用盐 。蒸后能起到止咳化痰的作用 。由于柚肉中含有一些天然的止咳成分，蒸后效果更好 。能迅速改善人的慢性咳嗽、咳痰症状 。
热柚肉就是把柚子分成块，连皮一起放在锅里蒸 。在烹饪过程中，柚皮中的芳香油会直接浸入柚子肉中 。这种物质加上柚子肉的营养成分，可以被人体吸收利用 。能清除体内热毒，预防各种内热症状的发生，稀释痰液，加速气管内痰液的排出，对咳嗽、哮喘、气管炎等疾病有很好的调理作用 。
柚子有止咳化痰的功效 。适当食用柚子可以缓解咳嗽症状，但只能起到辅助治疗作用 。如果要早期治疗，需要服用消炎药 。饮食中避免辛辣食物 。
如何蒸柚子治疗咳嗽？材料:柚子一个，冰糖适量，蜂蜜适量 。
【吃什么水果可以止咳化痰 柚子蒸着吃可以止咳吗】步骤:
1.将葡萄柚切去顶端，压平 。
2.把新鲜柚子的果肉剥掉，然后把柚子皮的白色果肉去掉 。如果柚皮完好无损 。
3.将冰糖捣碎，加入蜂蜜和柚子肉，去皮 。
4.隔水蒸至熟，约15-20分钟后出锅，再加入蜂蜜即可食用 。每天早晚服用一勺 。有止咳化痰降气的功效 。
小贴士:柚子可以化痰，宝宝可以吃热蒸的柚子 。但不建议多吃，以防宝宝消化不良和腹泻 。如果宝宝喉咙里有很多痰，最好配合药物治疗更快 。另外，柚子可以润肠 。对于腹部冰冷，经常拉肚子的宝宝，最好少吃 。另外，服药期间不建议吃柚子 。
吃什么水果可以止咳化痰？1.梨树
或者前期咳痰时间长的可以吃点梨 。可以在发病初期或者咳嗽痰浊的时候吃一些梨 。《本草纲目》曾记载梨有“润肺、凉心、化痰、降火”之功 。这是因为梨含有糖分和单宁 。用贝母和冰糖蒸梨效果更好 。
2.枇杷
因为枇杷含有苦杏仁甙，可以止咳化痰 。用枇杷果实制成的枇杷膏还有清凉退火、祛痰止咳的功效 。
3.柑橘
如果咳嗽伴有咽痛，就是炎症性咳嗽 。你不妨吃些橘子 。橙子含有挥发油、柠檬烯等 。，能促进呼吸道粘膜分泌，有效解除支气管痉挛，有祛痰止咳的作用 。橘皮中还有维生素P，有消炎抗过敏的作用 。
虽然引起咳嗽的原因各不相同，但也有寒热两虚的，如寒咳、热咳、干咳、久咳等 。吃水果时，要分清寒热:体质较弱的人可以选择温性水果，如荔枝、桂圆、石榴、橙子等 。吃水果可以化痰止咳，对止咳有一定的作用 。但是要吃药彻底治疗咳嗽，还要注意患者的饮食 。
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