刚怀孕没多久，据说孕期有很多是不能吃的，不知道红心柚子能不能吃呢？
能吃，理由如下：
1、红心柚子里面的粗纤维可以促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘，因此孕妇可以吃柚子 。
2、红心柚里面含有天然的叶酸，能够帮助预防孕妇的贫血，促进胎儿的生长发育，防止宝宝发生畸形 。
3、红心柚里面也含有很多生物活性皮甙，可以降低血液的黏滞度，减少孕妇血栓的形成 。
4、红心柚里面含有大量的维生素C，可以抵抗自由基对肌肤的伤害，抑制黑色素的形成，有利于孕妇皮肤美白，淡化色斑 。
【孕妇能吃红心柚子吗】5、红心柚子具有调节血糖的功效，可以预防妊娠期糖尿病 。
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