文章插图
1、用热水煮绿豆汤,煮沸之后三五分钟把汤盛出来,汤是澄清而碧绿的 。这种绿色的绿豆汤,豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化,它的清热解毒作用是最强的,想清火的人可以赶紧喝掉 。
【绿豆汤怎样熬才解暑】2、另外,绿豆与其他食品一起烹调疗效更好 。如防中暑可以喝绿豆银花汤:取绿豆100克,金银花30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消 。
推荐阅读
- 蒸螃蟹的具体做法 蒸螃蟹放料酒还是黄酒
- 怎么用惊弓之鸟造句
- 吃螃蟹的注意事项 蒸螃蟹蒸好后是热了吃还是凉了吃
- 连扑三个点球的守门员 墨西哥门将
- 公主切可以扎马尾吗
- 养仓鼠会不会引来老鼠
- 怎么做麻辣夜宵
- qq戳一戳如何改 qq戳一戳怎么把字改了
- 李渊当了皇帝后 李渊的皇后