感冒病症的话，要在初期就做好防治工作，那要是得了风寒感冒，要如何预防风寒感冒转成风热感冒呢？
1、确定感冒类型再治疗
风寒感冒和风热感冒在治疗方法上是不一样的，如果是风寒感冒，却用治风热的方法，那就只会越来越糟 。所以为了避免风寒感冒转成风热感冒，一定要根据现有的症状先确定自己是得了什么类型的感冒，然后再对症治疗 。
2、及时治疗风寒感冒
很多人一有感冒就喜欢拖着不治疗，但这其实是不对的，风寒感冒不治疗的话，很容易引发细菌合并感染，造成咽喉炎等风热感冒症状，因此有感冒症状的人群，最好是及时治疗比较好 。
3、少吃热性食物
风寒感冒要避免吃高热量、燥热性的食物，若吃多了，会导致体内热气旺盛，从而转换为有风热感冒的症状，像是：火锅、香锅、牛肉、狗肉等食物尽量少吃 。
4、不要捂汗
【如何预防风寒感冒转成风热感冒】很多人认为风寒感冒只要捂出一身汗就好了，其实并不是这样的，对于风寒感冒，如果出汗过多，反而会让病人发热，最后转成风热感冒呢 。
推荐阅读
- 如何快速剥椰肉
- 每年小雪的时间一样吗
- 石斛的最佳吃法
- 女生深蹲多少公斤
- 百合怎么做好吃
- 喝醉了头痛头晕怎么处理
- 木耳泡久了为什么不能吃
- 年糕变硬如何回软
- 我在别人家过夜不小心用了别人的毛巾洗澡是男生的。会有什么症状吗？