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吃不完的粽子怎么保存 宝宝吃粽子要注意什么

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我们在日常生活中经常可以看到人们吃粽子 。粽子是一种很常见的食物，不仅是端午节的时候，平时也有很多人喜欢吃粽子 。粽子一般用糯米包裹，有点难消化 。
一岁的宝宝可以吃粽子吗？一岁的宝宝可以吃几口粽子，尝一尝就好，千万不要多吃 。宝宝3岁的时候，可以吃少量的粽子 。6岁以上就可以像成年人一样吃一整个粽子了 。要知道，粽子的主要原料是糯米，相对大米来说比较难消化 。宝宝在一岁之前，身体器官还没有发育完全，消化功能还不够完善，吃太多粽子容易消化 。所以，他要尽量少吃粽子 。如果宝宝贪吃，可以吃几个零食，粽子口味要清淡 。这个婴儿太小，接受不了这种重口味 。
宝宝吃粽子要注意什么？1、带淡淡的味道 。
建议家长给宝宝买口味清淡、单一、不太油腻的饺子 。一些含有绿豆、豆沙等植物材料的饺子更适合宝宝食用，可以增加纤维含量，有助于肠胃蠕动和消化 。
2.忌空腹食 。
早上起床后，胃的蠕动还没有恢复，蠕动速度没有白天快 。如果空把粽子吃到肚子里，会在孩子肚子里留下糯米，对孩子的胃非常不好 。所以吃粽子的时候一定要安排在两餐之间 。
3.少量吃饺子 。
粽子是主食，但不能把粽子当成唯一的食物 。尤其是孩子，一定要严格控制食量 。对于更小的孩子，尝一尝就好了 。因为做粽子的糯米不易消化，而孩子肠胃功能较弱，吃多了容易引起消化不良 。
4.趁热吃饺子 。
粽子一定要趁热吃 。含脂肪、肉、蛋黄的粽子不宜生吃，尤其是消化能力差的孩子 。一些劣质糯米遇冷会板结，粽子遇冷后回生现象更明显，不利于消化 。
5.睡觉前不要吃饺子 。
虽然粽子一天可以吃三次，但是不要在睡前吃粽子，因为食物从胃到肠道的消化至少需要6个小时 。粽子是糯米做的，不容易消化 。睡前吃粽子会在胃里停留的时间更长，在胃里停留一晚上不容易消化，可能会导致慢性胃病、胃溃疡患者发病 。
6.当心变成绿叶 。
选购粽子时，注意“翻绿粽子叶” 。绿色和表面明亮的叶子应该小心地变绿，因为原色的叶子在烹饪后会变暗和变黄；原色叶闻起来有淡淡的香味，而绿叶不仅香味淡，而且有淡淡的硫磺味 。
那吃不完的粽子呢？粽子不适合长期冷冻保存 。这种食物不适合长期保存 。还不如早点吃 。但是，端午节后剩下的粽子很多，一时半会儿也不是很想吃，吃不完 。剩下的粽子也可以通过改变方法来煮，比如在家煎粽子，改变吃法，自然会被淘汰 。粽子不容易凉着吃，粘稠的食物也不容易消化 。如果再凉着吃，会加重肠胃负担 。所以用粽子当菜是一个非常好的解决方案 。
1.鸡蛋煎饺
糯米软软的，各种馅料，还有淡淡的鸡蛋味 。外层是薄薄的蛋皮，里面是切好的饺子 。咬下去，外酥里嫩，有一股浓浓的饺子味 。这种饺子像小吃，更像一道菜 。
材料:粽子1个，鸡蛋1个 。
练习:
(1)从冷藏或冷冻中取出粽子，直接切片，无需加热 。
(2)鸡蛋打散，粽子泡在里面 。
(3)锅烧热，放油 。将包好蛋液的饺子放入油锅 。煎至两面金黄 。
(4)可以配什么番茄酱和辣椒酱 。
油温控制得很好 。锅里放油，蛋液就够香了 。粽子是冻在锅里的，需要先用大火慢慢煎，再用小火 。
2.肉馅饺子寿司
在家用吃剩的粽子做寿司超级简单！用紫菜，也是油腻的 。
配料:肉馅饺子、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、紫菜 。
练习:
(1)在锅里蒸肉饺子(如果你用一个大饺子，你通常可以做一个寿司吧，如果你用两个小的)
(2)鸡蛋打散，在锅里摊成蛋皮 。
(3)黄瓜切丝，火腿肠切条 。
(4)将肉馅饺子的叶子剥掉，均匀的铺在海苔上 。注意不要全部铺开，留下上面的1/5 。
(5)将蛋皮、火腿、黄瓜卷在中间，切块 。(蔬菜可以随意搭配，因为是肉馅饺子 。没有火腿你可以做任何事，随你喜欢 。)
3、枣棕红豆汤
食材:红豆适量，冰糖适量，枣汤圆适量 。
练习:
(1)将红豆浸泡8小时以上，在浸泡过的红豆中加入清水冰糖，放入高压锅中煮10分钟 。
(2)将粽子切成入口大小 。
(3)将粽子放入高压锅中，不盖锅盖煮5分钟 。
4.用水盖住西红柿 。
糯米炒鸡蛋加西红柿，奇怪的搭配，令人惊叹的味道 。
材料:一碗西红柿炒鸡蛋和一个白饺子 。
练习:
(1)西红柿炒鸡蛋的时候，多加点汤，可以加点水 。
(2)把菜倒在蒸饺上，夹开，蘸上浓郁的汤汁，开始吃！
5.红烧排骨饺子
红烧排骨加炸粽子，既有红烧排骨的清香，又有粽子的绵软，裹着红烧肉汁的粽子又香又粘，特别好吃 。
配料:粽子、排骨、冰糖、葱、姜、芝麻 。
练习:
(1)将粽子煮熟，放凉，切成大小合适的块状，煎成金黄色 。
(2)将焯水的排骨翻炒，与金褐色的冰糖、葱段、姜片一起翻炒，加入料酒、酱油等配料，翻炒均匀，加入适量开水，炖至汤汁粘稠，将炒好的粽子一起翻炒，撒上葱花、芝麻，装盘 。
6.用饺子煮粥
煮粥是最简单方便的方法 。红枣粽子、豆沙粽子等甜粽子都可以这样做 。
材料:红豆沙汤圆1个，剩饭半碗，鲜百合1球，红豆沙馅3勺 。
练习:
(1)用筷子将饺子打成小块，与剩米饭一起放入煮粥锅内，加入5、6倍清水，水烧开后关小火慢煮；
(2)将百合掰成小块，用清水冲洗干净 。15分钟后，放入一锅红豆沙馅的粥中，用勺子搅拌均匀，10分钟后关火，小火炖几分钟后食用 。另外，这个粥冷饮味道还不错 。
7.红烧猪蹄
材料:猪手一个，枣子饺子一个，老抽，生抽，葱花，豆豉辣酱 。
练习:
【吃不完的粽子怎么保存 宝宝吃粽子要注意什么】(1)将吃剩的粽子煮熟，切块 。切成块 。
(2)猪蹄一只 。掰成小块备用 。
(3)锅中倒入少许油，加入香辣豆豉，爆香葱花 。
(4)放入猪蹄后，倒入少许酱油，搅拌均匀 。
(5)加入切好的粽子，倒入少许酱油，搅拌均匀 。倒入适量水，小火煨一会儿 。出锅撒一点白芝麻 。
小贴士:红枣汤圆是甜的，不需要放糖 。建议选择口味新鲜的枣汤圆 。肉馅饺子会油腻 。还有，因为猪蹄本身就熟，而且咸 。所以不要再放盐了 。
8.时令蔬菜炒饺子
用饺子和蔬菜一起炒，蔬菜的鲜香和饺子里残留的菜叶香味交织在一起，同时也缓解了饺子的油腻 。
材料:新鲜蔬菜、粽子、干辣椒、蒜片 。
练习:
(1)将挑选好的新鲜蔬菜洗净，沥干水分，切段 。
(2)将蒸好的粽子切成丁、片或条 。
(3)锅里放点油，先在锅里翻炒粽子丁(或条) 。颜色差不多的时候，加入新鲜蔬菜，加入干辣椒和蒜片一起翻炒 。炒好后就可以吃了 。
如何留住吃不完的粽子？粽子煮熟后不要放入冰箱的保鲜层 。在那里很容易变质，把它们放在冷冻层，可以冷冻十天左右 。(冰箱的温度最好是5到3摄氏度) 。当然，虽然煮好的粽子放十天左右不会坏，但是随着时间的推移，粽子上滋生的细菌也开始增多 。所以不建议长时间冷冻粽子 。

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