苹果胡萝卜汁可以过夜吗


今天榨了些苹果和胡萝卜的汁,想着晚上喝完,结果吃多了还剩了些,那这些果汁还能过夜吗?
【苹果胡萝卜汁可以过夜吗】
不建议喝隔夜的果汁 。
苹果和胡萝卜的成分中都含有一定的维生素C等易氧化的成分,如果长时间放在空气中,这些成分就很容易被氧化,营养物质就比不上新鲜的了,而且,空气中还存在一定数量的细菌、浮尘等等有害物质,如果喝了大量的隔夜的果汁的话,可能会产生腹痛、腹胀等身体不适症状,建议鲜榨的果汁还是及早饮用完比较好 。

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