最近感觉胃有点不消化 ， 想泡点陈皮喝 ， 请问陈皮怎么喝是正确的？
【陈皮的正确泡法】1、泡前清洗：陈皮在泡之前建议先用温水烫洗一次 ， 以除去陈皮上面灰尘杂质等 ， 之后再进行冲泡 。
2、开水冲泡：泡陈皮时一般需要选用刚烧开的开水 ， 并且倒入开水之后需要焖制半分钟左右 ， 这样才能使陈皮中的有效成分被完全溶解出来 。
3、浸泡时间不宜太长：陈皮中具有一定的苦味 ， 所以在泡陈皮的时候时间不宜太长 ， 否则泡出来的茶汤就会带有苦味 ， 而且泡好之后建议在20分钟内饮用完毕 ， 口感是最佳的 。
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