锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

上吐下泻怎么喝绿豆汤好 上吐下泻可以喝绿豆汤吗

生活知识睿知

上吐下泻的时候，很难受 。吃什么就会出来，绿豆汤有排毒的作用 。那么上吐下泻的时候可以喝绿豆汤吗？上吐下泻可以喝绿豆汤吗？
上吐下泻的时候能不能喝绿豆汤，需要根据上吐下泻的原因来决定 。
急性肠胃炎、胃肠感冒、胃溃疡、霍乱等疾病因素导致呕吐和腹泻 。这种情况下胃很虚弱，绿豆汤凉了 。喝绿豆汤可能还会呕吐，不利于病情恢复，还会增加痛苦 。所以不建议喝绿豆汤 。
如果是食物中毒引起的，可以适量喝绿豆汤，有解毒作用 。但如果喝了绿豆汤后症状没有改善，还是需要及时就医 。
绿豆汤的解毒原理《本草纲目》记载绿豆:“可治石、砷、草木诸毒”；绿豆在《本冯静元》中记载:“明目 。解乌头、砒霜、石药之毒 。”
绿豆汤中的绿豆蛋白、鞣质、黄酮类物质可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀，可降低或失去毒性，不易被胃肠道吸收，从而达到解毒的目的 。
上吐下泻怎么喝绿豆汤？食物中毒会引起呕吐和腹泻 。喝绿豆汤主要是为了排毒 。可以加甘草一起煮，这样绿豆汤解毒效果会更好 。
取绿豆50g，用甘草3g煮至软烂，再取生粉3g化成淀粉水，倒入绿豆汤，煮沸，待温热后饮用 。
上吐下泻喝什么粥好？粳米粥
粳米粥作为一种流质食品，非常容易消化，适合上吐下泻的人食用 。此外，粳米粥还具有补中、健脾和胃的功效，有利于患者康复 。
做法:将适量粳米洗净，放入电压力锅内，加适量水煮沸 。粥出锅时，可加入少量盐，粥温热后即可食用 。一次不要超过2碗 。
【上吐下泻怎么喝绿豆汤好 上吐下泻可以喝绿豆汤吗】小米粥
小米粥也很适合上吐下泻后食用 。小米粥含有丰富的维生素和矿物质，可以补充营养，还具有健脾和胃、消积安神、安眠的功效，有利于上吐下泻的恢复 。
做法:小米难煮 。需要用温水泡4-6个小时，然后用电压力锅煮 。吃小米粥的时候也可以加入适量的盐，可以补充电解质 。
蔬菜粥
菜粥也容易消化不刺激，还加了蔬菜 。对于上吐下泻后身体虚弱的人，可以补充适量的维生素、纤维素和矿物质，有助于恢复精神 。
做法:将上海菜、大白菜、生菜等洗净 。，把它们切成小块，加入煮好的白米粥中，用中火煮几分钟，然后让它们变暖，加入少量的盐即可食用 。
上吐下泻的时候，很难受 。吃什么就会出来，绿豆汤有排毒的作用 。那么上吐下泻的时候可以喝绿豆汤吗？呕吐和腹泻患者的饮食禁忌
上吐下泻者饮食宜清淡，需要注意以下禁忌:
辛辣刺激食物
上吐下泻后，胃很虚弱 。此时不宜吃辛辣刺激性食物，以免刺激肠胃，不仅有碍恢复，甚至会再次引起呕吐、腹泻 。此类食物包括但不限于:辣椒、胡椒、姜、葱、蒜、芥末、槟榔、辣条、火锅、烧烤等 。
油腻食物
上吐下泻期间不宜吃油腻食物 。此时消化功能较弱 。吃油腻的食物会导致消化不良和身体不适 。这类食物包括但不限于:猪肥肉、瘦猪肉、牛肉、羊肉、腊肉、火腿、川味炖肉、烤肉等 。
凉性食物
上吐下泻后，绝对禁止吃生冷食物，以免加重上吐下泻 。这些食物包括但不限于:西瓜、雪梨、冰淇淋、冰水、冰啤酒等 。
产气食物
上吐下泻时，不宜吃易产气的发酵食品，以免加重肠胃不适 。这些食物包括但不限于蔗糖、土豆、甘薯、白萝卜、南瓜、牛奶和大豆 。

    推荐阅读


    上一篇：海参如何煮粥最好吃

    下一篇：基围虾有虾黄吗