木风恒简慢素生活纪（第七0一天纪录）
实话生活体悟人生
今天是2018年3月29日
天气阴雨转晴
温度17-27度
今天早上
三点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
就开始静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就去读了黄帝内经这本书
读完以后
就到厨房去
煮了一碗生姜红糖汤
煮好了以后
就到餐厅去
吃了剩饭菜
吃完早餐以后
就到房间
开电脑发布了网络日志
发完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就写静坐日志
写完以后
就整理了一些资料
接着就找视频资料来看
看完以后
到了中午时间
就去睡了一觉
起床以后
读了一会书
接着就到餐厅去
热了剩饭菜来吃
吃完以后
就换衣服
骑车出门了
骑车去地里种东西
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到地以后
就种东西
种完以后
接着就骑车回家了
到家以后
放下东西
就去洗手
接着就出门
到了修理马达兄弟的店
在那边交流了一会
然后就回家了
到家以后
到房间开电脑
并找了视频资料来看
看了一会以后
就到厨房去
切了晚餐的菜
弄好以后
煮了一道
黑木耳西红柿炒白菜
煮好了以后
就吃了晚餐
吃完以后
就到房间开电脑
继续找视频资料来看
看了一会以后
又找书来看
看完以后
就到厨房去
烧了开水
接着回到房间
便写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
【木风恒简慢素生活纪（第七0一天纪录）】今天的情况就这么多！
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