朋友推荐我吃西红柿，说可以补充维生素C，请问西红柿vc含量是多少？
【西红柿vc含量】西红柿是一种营养物质丰富的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素b、维生素a、维生素c、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、钾等营养物质，其中维生素c每100克含14毫克，属于含量较高的蔬菜 。
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