慢性胰腺炎可分为两种:慢性复发性胰腺炎和慢性无痛性胰腺炎 。其病理过程是胰腺腺泡和胰岛组织萎缩、硬化、纤维化的过程，常伴有钙化和假性囊肿 。那么如何预防慢性胰腺炎呢？积极预防和治疗相关疾病 。
积极防治胆道疾病是预防慢性胰腺炎的重要措施 。甲亢、高血脂等疾病也会引起慢性胰腺炎，所以我们需要注意这些疾病的预防和治疗 。
不喝酒 。【饮食有度 积极防治相关疾病】酒精中毒是慢性胰腺炎的重要病因之一，长期酒精中毒易引起慢性酒精中毒 。因此，我们应该从青少年时期就养成适度饮酒的好习惯 。如果是慢性胰腺炎患者，应该彻底戒酒，防止病情恶化 。
饮食节制避免暴饮暴食，这对预防此病非常重要 。而且饮食要清淡少油腻，尽量少吃辛辣刺激性食物，避免胃积热导致慢性胰腺炎 。
开心点，安心点 。避免焦虑、抑郁、悲伤、暴怒等影响心情的不良情绪 。保持舒适健康的精神状态有利于气血的顺畅调节，气血的循环对预防慢性胰腺炎有积极作用 。
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