你敢说你不快乐(你敢说你快乐吗？)
被全球精英誉为“感人幸福”的哈佛幸福班曾写道，幸福不是物质享受，也不是名利对比 。幸福是一种充满智慧的生活态度 。没有完全的幸福或不幸 。幸福是长期追求和永无止境的过程中的某个时期 。幸福是最简单最纯粹的精神体验 。
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幸福是每个人一生都在追求的东西 。无论年龄多大或多年轻，无论多么富有或贫穷，有些人一辈子都不会感受到幸福的滋味，而有些人似乎总是沉浸在幸福中！幸福的人，幸福跟着他，所以无论他走到哪里，他都会被祝福！相反，总觉得自己配不上幸福的人，即使一生都在追求幸福，也总是战战兢兢地度过，甚至让幸福从手中溜走 。其实幸福并不是遥不可及的 。幸福是灵魂的一种期待和感受 。它不取决于人们的生活条件，而取决于人们的心态 。当你感到快乐的时候，一切看起来都很美 。一个人在田里干活挥汗如雨，但他觉得很开心，他很开心:另一个人在自己的花园里散步，但他觉得很不开心，他不开心 。
幸福是没有定论的 。理学大师朱曾说“月出万川”，就是同一个月亮照在江河湖海上，就成了的一万个月亮 。幸福也是如此 。不同的人对幸福有不同的理解 。穷人的幸福是富有，富人的幸福是闲暇，医生的幸福是治病，病人的幸福是活着，乞丐的幸福是有饭吃，学生的幸福是考高分...简而言之，幸福是人们基于一定的价值判断，自己的需求得到满足的主观感受 。这种感觉是由事物而生，因人而异，随情况而变 。这种主观感受会直接反映我们对事物的看法，从而影响我们的感受和对幸福的追求 。
这本书引导大家关注事物积极的一面 。当我们学会用积极的眼光看待外面的世界时，我们会发现那些让我们不开心的烦恼其实不值一提，完全没有必要，快乐和幸福成为了自然而然的事情 。
关注我，让我进一步向你展示你力所能及的幸福 。
【你敢说你是幸福的吗？ 你敢说你不幸福】
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