薄荷茶可以健胃、祛风、化痰、利胆、抗痉挛，改善发热、咽痛，消除头痛、牙痛、恶心、皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状 。咳嗽薄荷有用吗？
吃薄荷有助于治疗咳嗽 。
《滇南本草》记载薄荷:可治一切伤寒头痛、霍乱、腹泻、痈、疽、疥疮、疔疮 。还有:薄荷能清诸风，止头痛、头晕、发热 。祛风化痰，治疗虚寒咳嗽、脑漏流涕、虚劳发热、肺结核 。
此外，薄荷中的成分对上呼吸道感染也有明显的镇咳、抗炎和抑菌作用 。很多止咳糖浆的中成药中都含有薄荷，所以可以用薄荷辅助止咳 。
怎么吃薄荷止咳？1.嚼食薄荷叶
做法:将新鲜的薄荷叶洗净，放在嘴里嚼20秒，然后用温水送服 。
功效:可治风寒咳嗽 。
【薄荷治疗咳嗽要注意什么 咳嗽吃薄荷有用吗】鲜薄荷鲫鱼汤
做法:活鲫鱼1条，切干净，加水煮熟，加入葱1根，姜1片，鲜薄荷20g 。水开了，可以放调料，油盐，汤和肉一起吃 。每天服用一次，持续3-5天 。
功效:可治小儿久咳 。
2.薄荷粥
练习:
1.准备东北大米200g，新鲜薄荷叶适量，水适量，枸杞适量 。
2.将薄荷洗净，用料理机打成汁备用 。将大米洗净，放入砂锅中，用冷水焯一下 。煮沸后，转小火 。
3.煮至粥熟米汤变稠，倒入薄荷汁，搅拌均匀至沸腾后开关 。
4.最后加几个medlars装饰一下 。
功效:可治风寒咳嗽 。
治疗薄荷咳嗽需要注意什么？1.长期服用薄荷会导致虚寒，所以阴虚发热、咳嗽自汗的人不能吃薄荷 。
2.薄荷主要用于止咳，但不能祛痰 。因此，对于咳嗽痰多者，薄荷不宜单独使用，需在临床医生指导下对症用药 。
3.用薄荷治疗咳嗽 。如果超过一周还不起作用或者症状加重，就需要及时就医 。
4.孕妇不宜用薄荷止咳，因为薄荷中含有樟脑，孕妇过量食用会导致胎儿畸形或流产 。
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