你得了骨膜炎后，如果不及时治疗，患处会有很强烈的疼痛，那么怎么缓解骨膜炎的疼痛呢？如何缓解骨膜炎疼痛？
如果想缓解骨膜炎后的疼痛，要注意以下三点:
一、休息，只有休息才能防止进一步的损伤，有利于骨膜炎的修复 。
二是可以使用抗生素，主要是预防骨膜炎从应激性骨膜炎发展为化脓性骨膜炎 。
第三，可以在医生的指导下口服一些非甾体类止痛药 。
四、中医治疗:中医在骨膜炎的治疗中起着非常重要的作用，平时的治疗效果也很好 。
骨膜炎冰敷还是热敷？骨膜炎既要冷敷，也要热敷，而且是先冷敷后热敷 。一旦确定是骨膜炎，前48小时需要冷敷 。冷敷的作用是收缩血管，减少血管出血，进而抑制渗出，从而防止骨膜炎的进展和发展 。四十八小时后，渗出减少，出血停止，此时需要热敷，热敷的作用主要是使骨膜下血肿尽快吸收，然后可以减轻骨膜增生 。
骨膜炎难治吗？骨膜炎很难治疗，往往是好罪，好罪，或者骨化性肌炎 。但是，没治好不代表治不好 。只要治疗及时正确，再加上适当的康复锻炼，很多骨膜炎是可以治愈的 。虽然目前对于骨膜炎的治疗还没有特效的方法，但是以下六种方法通常都能收到非常好的治疗效果 。
首先是对病因的治疗和预防 。
【骨膜炎难治吗 骨膜炎疼痛如何缓解】二是口服一些非甾体类药物，或者中药 。
第三点就是涂一些止痛药膏，止痛膏，中药膏药，或者中药外敷 。
第四，可以采用物理疗法，包括冲击波、微波、热疗、针灸 。
第五，如果有固定的痛点，也可以选择封闭治疗 。
第六，经过以上治疗，疼痛减轻，四肢肿胀消退 。这时候就需要康复治疗了 。康复针对性很强 。最好去康复科，请专业的康复医生量身定做一套康复方案，这样事半功倍 。
骨膜炎为什么老了？首先，要了解骨膜炎的病因 。骨膜炎有三种原因:第一种是急性外伤，即外伤后骨膜受损，造成局部出血和骨膜下血肿；二是长期慢性反复刺激，导致骨膜充血水肿，产生骨膜炎；第三种是因为细菌入侵，导致骨膜感染，进而化脓性骨膜炎 。
根据其病因治疗骨膜炎有时很困难 。如感染性骨膜炎、创伤性骨膜炎等，相对容易治疗 。只要治疗方法正确，消炎消炎，休息和促进吸收，就会促进吸收，一般会取得很好的效果 。
而长期慢性刺激引起的骨膜炎是很难治疗的，因为在炎症刺激的情况下如果继续活动，充血水肿是无法缓解的，这就成为骨膜炎不好的原因 。
另一种是由于急性期治疗不当，导致慢性骨膜炎转为慢性 。慢性骨膜炎容易犯，甚至有的患者会出现异位骨化，这就是骨化性肌炎 。骨化性肌炎在临床上也是无法治愈的，所以这也是骨膜炎总是不好的第二个原因 。
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