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感冒了吃什么水果润喉 感冒怎么快速好

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可以说感冒是日常生活中最常见的疾病 ， 几乎每个人都遇到过 。那么感冒如何快速治愈呢？怎样快速感冒？
感冒是临床上最常见的传染病 ， 也是一种自限性疾病 。大多是因为受凉、熬夜、精神紧张、睡眠不足等因素导致免疫力低下 。体内的病毒或流感病毒乘虚而入 ， 造成身体感冒的症状 。治疗感冒 ， 首先要多喝热水 ， 每天量两次体温 。主要原则是对症治疗和抗病毒治疗 。
感冒吃什么好？快点 。【感冒了吃什么水果润喉 感冒怎么快速好】首先要注意多喝姜汤 ， 姜汤可以促进身体排汗、排尿和新陈代谢 。多吃富含维生素c的蔬果 ， 常见的蔬果有苹果、香蕉、西红柿、胡萝卜、猕猴桃等食物 。你还需要戒烟戒酒 ， 不要吃辛辣油腻的食物 ， 比如辣椒和肥肉 。
治疗要每天测两次体温 ， 结合临床症状对症治疗 。一般症状会在三到七天内逐渐恢复 ， 无需过度紧张 。可以选择抗病毒药物进行抗病毒治疗 。如果有发热、流鼻涕等症状 ， 可以选择解热镇痛药和抑制腺体分泌的药物进行治疗 。同时 ， 多吃饮食中维生素C含量较多的食物 。(请在医生指导下用药)
感冒了吃什么水果润喉？感冒后 ， 喉咙干燥、发痒或疼痛 。应多吃含粗纤维和维生素的水果和蔬菜 ， 如苹果、香蕉、橘子、橙子、梨、葡萄、菠萝、西瓜等 。注意不要吃太油腻、高热量的食物 ， 以清淡、松软为主 。
感冒咳嗽可以吃鸡肉吗？感冒期间 ， 饮食应该清淡 。如果没有发烧或喘息 ， 可以适当吃一些鸡肉 ， 但不宜过多 。主要是清淡、松软、富含维生素和粗纤维的食物 。如果摄入过多的营养 ， 不仅不能滋养身体 ， 还会对体内的致病菌加强营养 ， 不利于疾病的恢复 。

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