小米百合粥的禁忌


想做个养胃的小米百合粥 , 但不知道这小米百合粥吃的时候都有哪些禁忌事项呢?

1、过敏忌吃
【小米百合粥的禁忌】吃百合是可能会成为过敏源 , 如果食用了百合以后出现皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状 , 就可能是对百合过敏 , 此类人群要忌吃百合 。
2、体寒腹泻者忌吃
小米百合都是性味寒凉的食物 , 食用后可加强人体的寒凉之气 , 对于风寒感冒、体质虚寒、腹泻等人群来说是不能吃的 , 否则会加重病症 , 不利于康复 。
3、忌多吃
小米百合粥是一道具有温中暖胃、补脾养血、宁心安神功效的滋补粥品 , 但不宜喝多 , 否则容易导致人消化不良、腹泻、腹痛等不适症状 , 建议一天喝一次 , 一次喝300毫升 , 一周不超过3次为宜 。

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