很多人感冒后容易头疼，尤其是平时体质弱或者高血压的人 。因为感受到寒邪后，会导致血管痉挛，出现短暂的血管痉挛性头痛，或者受凉后，患者会出现血压升高，从而导致头痛、头晕 。如果出现这种情况，建议采取以下措施来缓解 。感冒了，头疼，头晕，怎么缓解？
1.可以用温热的毛巾敷在头上，可以缓解受凉后头痛的症状 。
2.也可以用药物治疗 。比如可以服用祛风散寒的药物治疗风寒头痛 。
【头痛做ct好还是核磁共振好 受凉了头疼头晕怎么缓解一下】3.体质较弱的患者，平时一定要注意头部保暖，风力大或天气转凉时戴帽子，可以避免头痛 。
4.按摩你的头 。头疼的时候，不妨通过按摩来缓解 。用手指在头痛部位轻轻按摩，放松肌肉，改善血液循环 。按住7-15秒，然后松开手 。必要时，动作可以重复 。
注意休息，不要做剧烈活动，如果头疼得厉害要及时就医 。
经常头痛是怎么回事？1、脑动脉硬化
该病导致大脑供血不足后，会引起头痛、头晕 。如果脑部供血不足，光自我感觉不到，只能通过检查发现；会出现严重的头痛和头晕；如果恶化，血管会堵塞，这部分脑组织无法供血，会造成严重的后果，甚至引起脑细胞的死亡 。
2、高血压和低血压
这两种疾病也会引起头痛和头晕 。虽然高血压的症状有时并不明显，但对血管的损害是长期的 。值得提醒的是，有些人基础血压很低，收缩压一般在90mmhg左右，舒张压一般在60mmhg左右 。这些人的收缩压一旦超过100mmhg，就会头痛、头晕 。对于这类患者，了解自己的基础血压非常重要 。
3、肥胖
肥胖还会导致频繁怀孕，疾病会导致心脏、肾脏等部分器官供血不足，出现头痛、头晕等症状 。
4、高血脂
营养过剩或因代谢问题导致的高血脂，都会在血管中堆积 。长此以往，积累的油脂会使血管变得油腻，血管中流动的血液和营养物质减少，从而导致头痛、头晕 。有的人还会出现嗜睡、困倦、记忆力减退等症状 。
5、颈椎病
这种病的发病率也很高 。有的患者说晚上睡觉没事，结果翻身就晕，有的早上起来就晕，可能是颈椎病引起的 。
头痛问题不大，但如果持续时间长了，就会引起各种生理和心理疾病，如失眠、焦虑、神经衰弱等问题，造成恶性循环，干扰日常工作、学习和生活 。所以患者朋友们对此要提高警惕，不要因为延误治疗而让小病导致大病 。
头痛做ct好还是核磁共振好？在临床上，头痛的症状可以通过CT或MRI检查，两者各有优势 。如果怀疑头部有脑出血，最好做个ct检查 。如果你怀疑头部有梗塞或白质问题，你需要做核磁共振 。当然，如果体内有金属或者起搏器，就不能做核磁共振，只能选择做CT 。在临床上，核磁共振成像的费用要比CT高得多 。所以如果有头痛的情况，选择哪种检查方式还是需要根据病情来决定，价格也不一定高，这样检查效果会更好 。具体问题需要具体分析 。根据检查结果选择治疗方案，及时治疗，以免耽误病情 。
头疼的时候需要注意什么？1.合理运动 。对于偏头痛患者来说，以呼吸训练和调息为重点的运动(如八段锦)可以帮助患者稳定自主神经系统，缓解焦虑、肌肉紧张等症状 。
2.睡眠要规律，作息要有规律，即使是节假日也要规律的睡觉和起床，这对偏头痛的人来说尤为重要 。
3.调整心情 。如果你经常因为工作压力而偏头痛，你不妨洗个热水澡或用其他方式放松一下 。
4.冬天出门尽量戴围巾和棉帽，避免温差太大，身体适应的时间太少而头痛 。运动时也要戴上大衣帽，避免运动时血管扩张与冷空空气接触，导致血管调节不良 。
5.冬天洗澡后要迅速保暖，避免浴室内外温差过大导致头痛，尤其是女性 。冬天洗头要注意头部保暖 。
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