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睡觉睡多了人会变傻吗 睡觉多了有什么坏处

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人的一生中睡觉的时间很长 ， 睡觉也是生活的一部分 ， 但是一般都是有睡觉的时间的 ， 那么睡多了有什么危害呢？多睡觉有什么坏处？胃部
如果你睡得太多 ， 首先会影响你的胃 。经过长时间的睡眠 ， 你胃里的食物已经被消化吸收 ， 但胃液还在不断分泌 。如果经常分泌过多的胃液 ， 会损伤胃部的胃黏膜 ， 从而影响胃部健康 。
心脏
其次 ， 影响心脏 。人在休息的时候 ， 心就处于休息的状态 。如果他们睡得太久 ， 会影响心脏的收缩 ， 导致心脏疲劳 。人如果运动时间长了一点 ， 容易心慌 ， 也会导致大脑供血不足 ， 头晕 。
疲劳
长时间处于睡眠状态 ， 不仅不会让身体得到充分的休息 ， 还容易导致疲劳 ， 而且会让你更困 ， 更想睡觉 ， 导致新陈代谢下降 。
爱情是什么疾病的前兆？不合理的判断 。
爱情是一种什么病 ， 很难说清楚 。每个人的身体状况不一样 ， 患者的年龄和其他不舒服的症状不一样 ， 可能的疾病也不一样 。
比如老人爱睡觉 ， 就需要考虑是否是阵发性疾病 ， 是否伴有心脑血管疾病症状 。
其次 ， 对于一些年轻人来说 ， 精神压力过大也会表现为爱睡觉 ， 可以根据自己的实际情况选择性就医 。
人睡多了会变笨吗？会影响智力 。
睡眠过多会影响人的智力 ， 因为在睡眠过程中 ， 人处于大脑供血不足的状况 。如果睡眠时间增加 ， 大脑长期处于供血不足的状况 ， 也会对人的智力产生一定的影响 。可能第一个表现就是记忆力下降 。
睡觉时头痛多怎么办？如果睡多了头疼 ， 可以选择洗个热水澡 ， 促进全身血液循环 ， 让大脑供血充足 。
其次 ， 开窗通风 ， 让室内充满空气体 ， 从而为大脑提供氧气 ， 也能有效缓解头痛 。
人的一生中睡觉的时间很长 ， 睡觉也是生活的一部分 ， 但是一般都是有睡觉的时间的 ， 那么睡多了有什么危害呢？睡觉时痉挛是怎么回事？
【睡觉睡多了人会变傻吗 睡觉多了有什么坏处】睡眠中抽搐的原因可能有很多 。一种是大脑的神经处于紧绷状态 。二是可能是体内钙大量流失造成的；第三 ， 也可能是其他疾病引起的；第四 ， 也可能是运动引起的肌肉紧张等等 。所以建议还是根据自己的实际情况来判断 。

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