罗汉果怎么吃


【罗汉果怎么吃】我女朋友有点咳嗽,医生说让我买几个罗汉果,但我不知道这罗汉果该怎么吃啊?

罗汉果的吃法,主要采取泡茶饮用,将罗汉果掰开放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料 。罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加 。若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜 。罗汉果还可以煮粥,罗汉果粥补肺益气,清咳润燥 。

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