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骨质疏松的治疗方法有哪些？？

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我老爸最近得了骨质疏松的毛病，请问这个病要在怎么治疗啊？说一下好的有效的治疗方法，谢谢！

治疗
【骨质疏松的治疗方法有哪些？？】有效的措施有以下几种 。
1.运动
在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持 。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加 。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快 。运动还能提高灵敏度以及平衡能力 。
2.营养
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质 。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得 。欧美学者们主张钙摄入量成人为800～1，000mg，绝经后妇女每天1，000～1，500mg，65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者，推荐钙的摄入量为1500mg/天 。维生素D的摄入量为400～800U/天 。
3.预防摔跤
应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折 。
4.药物治疗
有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小 。
5.外科治疗只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗 。
6、中医治疗
身痛逐瘀汤（《医林改错》）
秦艽3克，川芎6克，桃仁9克，红花6克，甘草6克，羌活9克，没药9克，当归9克，五灵脂9克，香附6克，牛膝9克，地龙9克，水煎服 。
[适应证]骨质疏松症 。肩痛，臂痛，腰腿痛，脚痛，或周身疼痛，经久不愈者 。
八味地黄丸（《金匮要略》）
地黄18克，山萸肉9克，茯苓9克，山药9克，泽泻9克，丹皮6克，桂枝6克，制附片3克，水煎服 。
[适应证]骨质疏松症 。体重倦怠，腰痛口渴，多尿或乏尿，排尿异常（尤其是夜间尿频） 。腰部和下肢有沉重或麻木感 。腹诊可见下腹部比上腹部更加软弱无力 。
参苓白术散（《太平惠民和剂局方》）
人参、茯苓、白术、山药、甘草各1000克，炒白扁豆750克，莲子、砂仁、薏苡仁、桔梗各500克，以上10味共研细末后拌匀，每次6～9克，一日2～3次，红枣煎汤送服 。
[适应证]骨质疏松症 。面色萎黄，四肢浮肿 。大便溏薄，食欲不振，肢倦乏力 。形体消瘦，胸脘痞塞，腹胀肠鸣 。舌质淡，苔白腻，脉细或细缓 。
右归饮（《景岳全书》）
地黄9克，山药12克，山萸肉9克，枸杞子9克，杜仲9克，肉桂3克，制附子6克，甘草6克，水煎服 。
[适应证]骨质疏松症 。体重倦怠，腰腿酸痛，四肢发凉 。时而咳喘，脐腹冷痛，腹胀泄泻 。舌质偏淡，苔薄白，脉细数 。
左归饮（《景岳全书》）
地黄9克，山药12克，枸杞子9克，茯苓9克，山萸肉9克，甘草3克，水煎服 。
[适应证]骨质疏松症 。腰膝酸软，男子遗精，夜间盗汗 。口干咽燥，口渴欲饮 。舌质偏红，苔少，脉细数 。
八珍汤（《瑞竹堂经验方》）
人参6克，白术9克，茯苓12克，当归9克，川芎6克，芍药9克，地黄9克，甘草6克，水煎服 。
[适应证]骨质疏松症 。颜面少华，头晕目眩，两耳鸣响，神疲乏力，心悸亢进，气短懒言，饮食不振 。舌质淡，苔薄白，脉细弱或虚大无力 。
河车大造丸（《景岳全书》）
紫河车100克，地黄200克，牛膝100克，杜仲150克，龟板200克，麦门冬100克，天门冬100克，黄柏150克 。以上8味共研细末后拌匀，炼蜜为丸如梧桐子大，每次3克，一日2～3次，温开水送服 。
[适应证]骨质疏松症 。胸闷气短，咳嗽频频，五心烦热，午后低热 。腰膝酸软，夜间盗汗，遗精阳痿 。
骨质疏松患者有哪些治疗措施
1、物理疗法：主要有磁疗、热疗、超短波等 。有条件的可以进行骨质疏松治疗仪治疗 。
2、补充维生素D 。这也是骨质疏松的治疗方法之一，骨质疏松患者必须注意大剂量补充维生素D会引起高血钙症 。
3、骨质疏松患者需口服钙剂 。碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都可应用，口服钙剂后应鼓励多饮水，以防止尿路结石 。
4、体育疗法，主要是通过患者加强体育运动，尤其强调多到户外锻炼，从而来达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用 。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼，特别适合骨质疏松的治疗 。
骨质疏松的预防方法都有哪些
1、雌激素的使用：对更年期妇女，在停经后马上开始补充，效果好 。时间拖愈久才开始使用，效果愈差 。
2、运动：每天规则性的运动，比如说走路以及慢跑和有氧运动等都是不错的选择，对于其它的非支持重量的运动，例如骑脚踏车或游泳效果稍差 。
3、日晒：可促使皮肤合成Vit.D,白种人建议每天让脸及手部做15分钟的日晒 。以接收合成Vit.D所需之紫外光，而我们黄种人则需较长一点的日晒时间 。
引起骨质疏松的原因都有哪些
1、生活不正常：缺少运动、少晒太阳 。户外运动减少也是重要的骨质疏松的原因 。
2、衰老：衰老是人体老化的自然现象之一，人体衰老后，身体的其他器官也会有一定的变化 。
3、雌激素下降：这是女性骨质疏松的原因，绝经后雌激素水平下降,雌激素会刺激骨质的形成及抑制骨质的分解 。妇女若卵巢切除或更年期，雌激素会停止或减少分泌，就会加速骨质疏松 。

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